수행의 구성은 문사수, 그 중 가장 중요한 것?

Описание: #용수스님 #세첸코리아 #티베트불교 #본성 ##알아차림 #문사수

00:00 인트로- 마음의 힘을 키우는 문사수로 마음관리를
01:10 개념적인 문, 사 그리고 비개념적인 수
02:53 법을 배우고 마음을 고양시키는 문
03:31 '혼잣말'로 배운 것을 실천할 방법을 생각, 사
15:58 삶에 변화를 주는, 실상을 알게 하는 수
17:09 수행의 구조

평생 키워야 할 네 가지 마음이 있고 (출리심, 보리심, 신심, 청정본심), 평생 키워야 할 다섯 가지 힘이 있어요(의도, 동기, 의지, 익숙함, 주의). 키우는 방법이 문, 사, 수 입니다.

몸관리보다 마음관리가 더 중요한데 사람들은 마음관리를 안 하고 할 줄도 몰라요. 저는 가능한 만큼 하루하루를 문사수로 채우려고 해요.

문과 사는 개념적 영역에서 생각과 이성을 사용해서 하고, 수는 비개념적, 생각을 벗어난 알아차림의 영역이에요. 수가 가장 중요한데 초보라면 문에 먼저 중요성을 두고, 일단 충분히 배울만큼 배운 다음에는 수에 중점을 두면 좋아요.
문은 - 무지를 없애고, 무명을 밝히고
사는 - 의심을 없애고,
수는 - 실상을 알게 해 줍니다.

문은 법을 공부하는데, 매일 법을 공부하면 수행을 어떻게 할 지 영감을 받아요.
사는 배운 법을 어떻게 실천할 지 혼잣말을 하는 거에요. 사유로 의도와 동기의 힘을 키웁니다. "깨어있겠다"는 명확한 의도, "남에게 도움이 되겠다"는 보리심의 동기를 항상 세우고 키우고 확인하면서 수행합니다.
수는 비개념적인 알아차림에 익숙해지는 것 입니다. 수를 통해서 삶에 실질적인 변화가 생기고, 수를 통해서 순수자각의 힘이 일깨워집니다.
수행의 구조는 의도 (사유) - 비개념적인 수행 (수) - 보리심의 회향 (동기, 즉 사유)으로, 의도는 수행의 머리, 좌선과 같은 수행은 몸통, 회향은 팔다리에 비유할 수 있습니다.


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