Как убрать живот после 30: 2 недели простых упражнений

Описание: Хочешь плоский и подтянутый живот после 30? Забудь про диеты — начни больше двигаться. Мне 45, и я каждый день делаю простые упражнения 20–40 раз. Спустя 2 недели ты увидишь, как меняется твое тело. Главное — начать и не сдаваться.
Сохрани это видео и попробуй уже сегодня!

#похудение #упражнения #здоровье #живот #фитнес #женщины #после30 #иринаджурич #плоскийживот #пп #shorts