Освобождение подлопаточной мышцы и вращательной манжеты плеча [без растяжки]
Автор: Learn Somatics
Загружено: 2024-01-21
Просмотров: 3365
Описание:
Соматические упражнения для вращательной манжеты плеча. Легко расслабьте подлопаточные и вращательные мышцы плеча с помощью соматических движений. Следуйте инструкциям и убедитесь, как эти медленные движения могут быстро снять боль.
Никакого болезненного растяжения или надавливания на мышцы. Используя движения, вы можете быстро снять напряжение без боли, и это даже приятно!
Если вам это нравится, ознакомьтесь с моими предложениями ниже.
– РАБОТАЙТЕ СО МНОЙ
Запишитесь на онлайн-консультацию 1 на 1: ➡️ https://learnsomatics.ie/work-with-me/
УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ
Присоединяйтесь к рассылке Learn Somatics: ➡️ https://bit.ly/3R4zOVH
Пройдите полный курс со мной сегодня: ➡️ https://bit.ly/44pjoe4
– ПОДДЕРЖИТЕ МЕНЯ
Купите мне кофе: ➡️ https://bit.ly/47k1MCw
#вращательнаяманжетаплеча #больвплече #learnsomatics
Музыка Coma-Media с Pixabay
Повторяем попытку...
![Освобождение подлопаточной мышцы и вращательной манжеты плеча [без растяжки]](https://imager.clipsaver.ru/-REB3IODUS0/max.jpg)
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
