Թուլություն ոտքերո՞ւմ։ Այս մթերքները կօգնեն քայլել առանց ցավի։
Автор: Առողջ եղիր
Загружено: 2026-02-06
Просмотров: 75181
Описание: Այս տեսանյութում ավելի քան 20 տարվա փորձ ունեցող բժիշկը կպատմի, թե ինչու են 50 տարեկանից հետո ոտքերը առաջինը սկսում տեղի տալ, և թե ինչպես կարող են ձեր սեղանի պարզ մթերքները փոխել իրավիճակը։ Դուք կիմանաք՝ ինչ ուտել մկանները, ոսկորները, հոդերն ու անոթները ամրացնելու, շարժունակությունը պահպանելու և ծերացումը դանդաղեցնելու համար։ Յուրաքանչյուր հանձնարարական հիմնված է փորձի, կյանքի պատմությունների և գործնական խորհուրդների վրա, որոնք դուք կարող եք կիրառել արդեն վաղը։
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: