Week 2 - Workout 1 - Full Body Strength

Похожие видео

FIT FULL BODY HOT HIIT - Start Strong Challenge Day 13

Total Body Toning

Fresh Start Challenge - Week 2 Workout 2 Core

40 минут стоячей тренировки с гантелями на все тело🔥 Без прыжков

Wed 07 Jan 26 Cardio blast 🥵

45 MIN LOWER BODY | LEGS ON FIRE | Lower Body Strength | GLUTES & QUADS | | + Weights

LEGS, BUMS & TUMS 🍑 Start Strong Challenge Day 11

UPPER BODY & ABS STRENGTH 🏋️‍♀️ Start Strong Challenge Day 15

Total Body Shape & Sculpt 🏋️‍♀️ Start Strong Challenge Day 12

Bum & Tums

40 MIN Full Body HIIT (with dumbbells) 🔥

20 MIN INTENSE AB + CORE WORKOUT

FULL BODY FINISHER 💥 Start Strong Challenge Day 16

25-минутная тренировка рук и пресса СТОЯ (ТОЛЬКО С ГАНТЕЛЯМИ, БЕЗ ОТЖИМАНИЙ!)

Kettlebell Plan. Week 1. Session 1.

Lower Body Burn

20-минутная тренировка рук и пресса стоя | С гантелями | Без скручиваний и планок | Без повторений

20-минутная тренировка всего тела с гантелями | Без приседаний и выпадов | Удобно для колен | Нач...

DAY 22 - 30 MIN GROW YOUR GLUTES Workout – Dumbbells, No Repeat, Mixed Timer

HOT HIIT QUICK TOTAL CORE BURNER 🔥 Start Strong Challenge Day 7