Лекарство от ПМС | Предменструальный синдром | Психология и Медицина

Описание: Лекарство от ПМС | Предменструальный синдром | Психология и Медицина

Ссылка для записи на персональную консультацию:
https://psychologsha.com

ПМС: избавляемся от предменструального синдрома раз и навсегда!

Закажите фолиевую кислоту по этой ссылке и получите скидку до 25%:

👉https://www.iherb.com/pal/referral/pd...

👉https://www.iherb.com/pal/referral/pd...

Что такое ПМС,
Симптомы ПМС,
Когда начинается ПМС, Как облегчить симптомы ПМС,
Можно ли вылечить ПМС, пмс и депрессия,
Сколько длится ПМС, Лекарства от ПМС, Витамины от ПМС,
Диета при ПМС,
таблетка от пмс,
Боль в животе перед менструацией, Плаксивость перед менструацией
Акне перед менструацией

Чувствуете себя вздутой, раздражительной и подавленной за несколько дней до месячных? Не можете сконцентрироваться на работе или учебе?
Вы не одиноки!
Многие женщины испытывают эти неприятные симптомы, известные как предменструальный синдром (ПМС).

Но не стоит отчаиваться!
В этом видео расскажу вам о простых и эффективных методах, которые помогут вам облегчить симптомы ПМС и улучшить свое самочувствие.

Вы узнаете:
• О причинах ПМС
• О типичных симптомах
• О доступных методах лечения
• О домашних средствах, которые могут вам помочь
• О том, как изменить свой образ жизни, чтобы уменьшить симптомы ПМС
А также:
• Разберемся, какие продукты стоит есть, а от каких лучше отказаться
• Поговорим о пользе физических упражнений
• Дам советы по управлению стрессом
• Расскажу о том, когда необходимо обратиться к врачу
Не позволяйте ПМС портить вам жизнь!

С помощью моих советов вы сможете взять контроль над своим менструальным циклом и чувствовать себя прекрасно каждый месяц!

Поставьте лайк этому видео и подпишитесь на наш канал, чтобы не пропустить новые полезные видео!

В комментариях поделитесь своими советами, как вы справляетесь с ПМС.

Вместе мы сделаем женское здоровье крепче!

#ПМС #предменструальныйсиндром #женскоездоровье #здоровыйобразжизни #советы #лечение #психология #медицина