هندوانه بخوریم یا نه؟ واقعیت‌هایی جالب درباره نیترات، قند و خواص هندوانه. از سنگ کلیه تا منافذ پوست

Описание: #هندوانه #سلامت_تغذیه #مزه_سلامتی

🎬هندونه یکی از محبوب‌ترین میوه‌های تابستونی و پای ثابت شب یلداست 🍉
اما سوال اصلی اینه: آیا همیشه سالمه یا گاهی می‌تونه خطرناک باشه؟

❓ ارزش غذایی هندونه چیه؟
❓ آیا قند خون رو بالا می‌بره؟
❓ داستان نیترات هندوانه و خطراتش چیه؟
❓ هندونه‌های اصلاح‌شده چه فرقی با طبیعی دارن؟
❓ دیدگاه طب سنتی، چینی و مدرن درباره هندونه چیه؟
❓ هندونه برای کلیه و دفع سنگ مفیده یا مضر؟
❓ پوست هندونه چه خاصیتی برای بدن و پوست داره؟
❓ بهترین زمان مصرف هندونه کیه؟

اگر دنبال یه بررسی کامل از خواص و مضرات هندونه هستی، این ویدیو مخصوص توئه.

#تغذیه #قند_خون #نیترات_هندوانه #طب_سنتی #ژنتیک #میوه #کلیه #پوست_زیبا
#nutrition #health