Йога после работы для начинающих: Полный расслабляющий комплекс для первого раза.

Описание: После долгого рабочего дня важно уделить время себе и своему здоровью. Этот расслабляющий комплекс йоги, специально разработанный для начинающих, поможет снять напряжение, улучшить гибкость и восстановить энергию.

Подписывайтесь на наш канал и ставьте лайк, для новых видео🥰

#йогапослеработы #йога для начинающих #расслабляющийкомплексйоги #вечерняяйога #йогадляснятиястресса #йоганулевойуровень #йогадляновичков #йога #йогадома #йогабезоборудования #короткаяйогасессия