Как установить границы, не проявляя грубости | Лучший сигнал
Автор: Did You Know Daily
Загружено: 2026-01-13
Просмотров: 1
Описание:
Добро пожаловать обратно в «Лучший сигнал».
Сегодня мы решим тихую проблему, которая разрушает концентрацию: чужие спешки превращаются в ваш график.
В этом эпизоде вы узнаете:
Простой «сигнальный шлюз» для спокойной сортировки запросов
Как быть отзывчивым, не реагируя импульсивно
Формулировка границ, которая не звучит холодно или грубо
Как защита вашей концентрации помогает вам лучше проявлять себя дома
Если вы хотите вернуть себе свой день — начните здесь.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: