ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

FOCUS ON CHEST AND ARM✅

Автор: Yankee Iron

Загружено: 2026-01-11

Просмотров: 307

Описание: Learn the correct way to perform this exercise and avoid common mistakes.
Proper form helps prevent injury and improves muscle activation.

Watch till the end to see WRONG vs RIGHT technique.
Follow for daily fitness tips 💪








#homeworkout #pushpullworkout #fitness #fitnesstips #excercise #workout #absworkout

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
FOCUS ON CHEST AND ARM✅

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Через 10 лет Ты Пожалеешь, что не Делал Эти 5 упражнений

Через 10 лет Ты Пожалеешь, что не Делал Эти 5 упражнений

Я Сделал 10 000 подтягиваний за 30 дней и вот что вышло / ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА

Я Сделал 10 000 подтягиваний за 30 дней и вот что вышло / ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА

Брюс Ли был в аэропорту, и один боец муай-тай бросил ему вызов: «Я тебя уничтожу». — 7 секунд спустя

Брюс Ли был в аэропорту, и один боец муай-тай бросил ему вызов: «Я тебя уничтожу». — 7 секунд спустя

Antigravity A1 — Самый НЕВЕРОЯТНЫЙ дрон, который я когда-либо тестировал

Antigravity A1 — Самый НЕВЕРОЯТНЫЙ дрон, который я когда-либо тестировал

КАК ЧИСТИТЬ ВЕСЬ КЭШ ( cache ) НА ЛЮБОМ АНДРОИД ? Почему твой телефон забит мусором? Решение здесь!

КАК ЧИСТИТЬ ВЕСЬ КЭШ ( cache ) НА ЛЮБОМ АНДРОИД ? Почему твой телефон забит мусором? Решение здесь!

Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ

Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ

РЫСЬ В ДЕЛЕ... Рысь против волка, койота, змеи, оленя!

РЫСЬ В ДЕЛЕ... Рысь против волка, койота, змеи, оленя!

ПОЧЕМУ ВОЛКИ НАПАДАЮТ НА ЛЮДЕЙ? Документальный фильм HD

ПОЧЕМУ ВОЛКИ НАПАДАЮТ НА ЛЮДЕЙ? Документальный фильм HD

ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз

ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз

5-Minute Chest Workout at Home: Build Muscle Without Equipment

5-Minute Chest Workout at Home: Build Muscle Without Equipment

Как Растут Мышцы После Тренировки (Научно Обоснованно)

Как Растут Мышцы После Тренировки (Научно Обоснованно)

Действительно ли работают упражнения для глаз? Я пробовал 30 дней!

Действительно ли работают упражнения для глаз? Я пробовал 30 дней!

10 РЕАКЦИЙ ВАШЕГО ОРГАНИЗМА ПРИ ЕЖЕДНЕВНОМ ПРИЁМЕ 5 ГРАММОВ КРЕАТИНА

10 РЕАКЦИЙ ВАШЕГО ОРГАНИЗМА ПРИ ЕЖЕДНЕВНОМ ПРИЁМЕ 5 ГРАММОВ КРЕАТИНА

350-фунтовый телохранитель Синатры НАПАЛ на Брюса Ли за кулисами — Фрэнк видел, как его РАЗГРОМИЛИ.

350-фунтовый телохранитель Синатры НАПАЛ на Брюса Ли за кулисами — Фрэнк видел, как его РАЗГРОМИЛИ.

Как быстро избавиться от жира на лице (4 научно обоснованных совета)

Как быстро избавиться от жира на лице (4 научно обоснованных совета)

Почему вам нужно тренироваться как советские ребята

Почему вам нужно тренироваться как советские ребята

WIDZEW IDZIE GRUBO, ŚLĄSK ZMIENIA PREZESA! BARCELONA - REAL 3:2, LEWY STRZELA. SZYMAŃSKI W RENNES?

WIDZEW IDZIE GRUBO, ŚLĄSK ZMIENIA PREZESA! BARCELONA - REAL 3:2, LEWY STRZELA. SZYMAŃSKI W RENNES?

КАВКАЗЦЫ ПОЗОРЯТ UFC ! ИХ СКОРО ВЫГОНЯТ...

КАВКАЗЦЫ ПОЗОРЯТ UFC ! ИХ СКОРО ВЫГОНЯТ...

Боло Йенг читал лекцию, когда Стивен Сигал, чемпион мира по айкидо, сделал это.

Боло Йенг читал лекцию, когда Стивен Сигал, чемпион мира по айкидо, сделал это.

Эти 15 Повседневных Вещей РАНЯТ Чувства Вашей Собаки!

Эти 15 Повседневных Вещей РАНЯТ Чувства Вашей Собаки!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]