【膝痛・腰痛の原因かも】足の専門家が教える「扁平足チェック」と改善のヒント

Описание: 膝が痛い、腰が重だるい、歩くと足がすぐ疲れる…
そんな方は、もしかすると「扁平足」が関わっているかもしれません。

この動画では、
・扁平足とはどういう状態か
・なぜ膝痛や腰痛の原因になりやすいのか
・自分でできる簡単な扁平足チェック
を、足の専門家として分かりやすく解説しています。

▼こんな方におすすめ
・膝痛・腰痛がなかなか良くならない
・インソールやサポーターに頼りっぱなしになっている
・扁平足と言われたことがある／足裏がベタッとしている
・将来も自分の足でしっかり歩きたい

※強い痛みや腫れがある場合は、必ず医療機関での受診を優先してください。


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その他の注意事項
「この動画は一般的なリラクゼーションを目的としています。痛みや違和感を感じた場合は、無理をせず専門家にご相談ください。」

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