ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

The 5-Minute Rule to Beat Procrastination | Insane Productivity Hack

Автор: Prottoy Samir

Загружено: 2020-08-23

Просмотров: 244

Описание: Everyday we are bombarded with piles of tasks, assignments, projects and studies so and so much that we simply loose the motivation for even starting off with our task at hand. And when the sudden deadline appears for the work, we are overwhelmed with panic and distress. Suddenly the procrastination monkey inside of ours runs away and our conscious and rational instincts grab hold of us. So, what can we do to avoid these sudden mental outbursts while facing deadlines?

I suggest you the 5-Minute Rule. The 5-Minute Rule simply tells you that if you don't feel like doing or starting off a task that primarily seems enormous in size, you simply hack your brain into doing the task for 5 minutes and 5 minutes only.

As CEO of Instagram, Kevin Systrome says, "If you don't want to do something, make a deal with yourself to do at least five minutes of it. After five minutes, you'll end up doing the whole thing."
Starting off with the task at hand provides you with this ghostly momentum that keeps you going with the task that you are working with. But the main challenge is to put yourself together and make an attempt to start off!

We also talk about how Inspiration leading to action is just simply a hoax and this lack of motivation is just an excuse that the procrastination monkey deceives you with for not doing the work you're supposed to do.

It's not inspiration that follows action but it is action that follows inspiration and this inspiration leads you to more action and thus, finally, consistency. And consistency is the base of further success.

The 5-Minute Rule sets the base foundation for a self-disciplined and accounted life for us. If carried out, we can hope to lead a more productive life than before.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
The 5-Minute Rule to Beat Procrastination | Insane Productivity Hack

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Правило 5 минут

Правило 5 минут

Чем война в Иране грозит миру? Нефть, Украина, глобальная война | Россия — бенифициар?

Чем война в Иране грозит миру? Нефть, Украина, глобальная война | Россия — бенифициар?

Провинциальный глянец: как деньги и хамство победили журналистику | Разборы

Провинциальный глянец: как деньги и хамство победили журналистику | Разборы

Two 2-minute Rules to Beat Procrastination (in 2 minutes)

Two 2-minute Rules to Beat Procrastination (in 2 minutes)

Самый опасный ИИ-агент, Manus в Telegram бесплатно, новинки Gemini, Claude, ChatGPT / Итоги февраля

Самый опасный ИИ-агент, Manus в Telegram бесплатно, новинки Gemini, Claude, ChatGPT / Итоги февраля

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Фильм Алексея Семихатова «ГРАВИТАЦИЯ»

Фильм Алексея Семихатова «ГРАВИТАЦИЯ»

Английский как родной. Глаголы

Английский как родной. Глаголы

Как сделать каждый день настолько увлекательным, что у вас даже не останется времени на пролистыв...

Как сделать каждый день настолько увлекательным, что у вас даже не останется времени на пролистыв...

Я не ожидала, что Google умеет ТАКОЕ. Тестирую лучшие инструменты

Я не ожидала, что Google умеет ТАКОЕ. Тестирую лучшие инструменты

Телескоп Джеймс Уэбб заглянул за край Вселенной. Физика сломалась

Телескоп Джеймс Уэбб заглянул за край Вселенной. Физика сломалась

Как запоминать ВСЕ с помощью Obsidian.md и Zettelkasten

Как запоминать ВСЕ с помощью Obsidian.md и Zettelkasten

Maximize Productivity With These Time Management Tools | Dr. Cal Newport & Dr. Andrew Huberman

Maximize Productivity With These Time Management Tools | Dr. Cal Newport & Dr. Andrew Huberman

ЖИРНОВ: РФ ВСТУПИЛА В ВОЙНУ США И ИРАНА! Не поверите, ЧТО ОНИ ГОТОВЯТ. Реальный риск ЯДЕРНОГО ВЗРЫВА

ЖИРНОВ: РФ ВСТУПИЛА В ВОЙНУ США И ИРАНА! Не поверите, ЧТО ОНИ ГОТОВЯТ. Реальный риск ЯДЕРНОГО ВЗРЫВА

Napoleon Hill — Stop Looking Outside | Your Inner Light Was Always Within You

Napoleon Hill — Stop Looking Outside | Your Inner Light Was Always Within You

Daily Habits Define Your Future – Jack Ma | Inspire Speech

Daily Habits Define Your Future – Jack Ma | Inspire Speech

Как создать МУЛЬТФИЛЬМ Disney / Pixar со своим питомцем БЕСПЛАТНО: Grok + Google Gemini за 14 МИНУТ

Как создать МУЛЬТФИЛЬМ Disney / Pixar со своим питомцем БЕСПЛАТНО: Grok + Google Gemini за 14 МИНУТ

СПИДРАН на ВСЮ логику за 40 минут

СПИДРАН на ВСЮ логику за 40 минут

СУПЕР-ЗАДАЧА! ЗАВАЛ НА МАТФАКЕ! Даже ИИ не решил!

СУПЕР-ЗАДАЧА! ЗАВАЛ НА МАТФАКЕ! Даже ИИ не решил!

Как умные люди общаются с глупыми — Шопенгауэр

Как умные люди общаются с глупыми — Шопенгауэр

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]