#52. Mehr innere Stabilität in einer instabilen Welt

Описание: In dieser Folge nehme ich dich mit in ein Thema, das uns alle berührt:

Wie finden wir innere Stabilität – in einer Welt, die sich immer instabiler anfühlt?

Ich spreche darüber, warum viele von uns sich gerade so erschüttert, wackelig oder überfordert fühlen – und was das mit frühem Bindungserleben und unerlöstem transgenerationalem Trauma zu tun haben kann.

Du erfährst, warum wir oft im Außen nach Erklärungen suchen, obwohl der Schlüssel ganz woanders liegt – und wie wir lernen können, die zwei inneren Stimmen (oder Wölfe) besser zu unterscheiden.

Am Ende lade ich dich zu einer kleinen Selbstreflexion ein – und zu einer Experimentierfrage:
Was würde passieren, wenn du mal ein paar Tage lang keine Nachrichten konsumierst?

Eine Folge für alle, die sich nach mehr Orientierung, innerer Ruhe und echter Verbindung sehnen – auch mitten im Sturm.

Mehr zur im Podcast erwähnten ACE-Studie findest Du hier: https://intveen.pro/die-ace-studie-wi...

#Trauma #Bindungstrauma #Überforderung #ACE #ACEStudie #Resilienz

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Karin Intveen

Neuroaffektive Traumatherapeutin
mit eigener Trauma-Schule für Traumainformierte Menschen

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⭐️ ⁠Impressum⁠ (https://intveen.pro/impressum/)

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