DUŻO GORSZE NIŻ CUKIER ❌ OD TEGO TYJESZ ❗
Автор: Trener Michał Kanclerz
Загружено: 2024-12-02
Просмотров: 95271
Описание:
Rozpocznij przemianę z moją aplikacją TRANSFORMACJA 5.0
👉 https://transformacja50.pl/
Skorzystaj z naszych suplementów i uzyskaj jeszcze lepsze EFEKTY
👉 https://zdrowaforma.pl/
#odchudzanie #dieta #motywacja
Rozdziały:
00:00 Wstęp
00:33 Prawdziwe efekty
01:26 TO mnie utuczyło
03:56 Autopromocja
04:18 PRAWDZIWA PRZYCZYNA TYCIA
05:50 Szybkie tycie i głód utajony
07:10 Puste kalorie
07:56 Kiepski nastrój i neuroprzekaźniki
10:40 DZIAŁAJ
11:33 Odchudzanie w styczniu
Czy nadwyżka kaloryczna to jedyny powód, dla którego przybieramy na wadze? Tak i ... nie do końca! W tym filmie wyjaśniam, dlaczego główną przyczyną tycia często jest nasz emocjonalny stosunek do jedzenia. Sięgamy po jedzenie, gdy jesteśmy smutni, zestresowani, zmęczeni lub niewyspani. Porozmawiamy też o "głodzie utajonym" – kiedy spożywamy puste kalorie, nie dostarczając organizmowi potrzebnych składników odżywczych.
🎯 Dowiedz się, jak zmienić podejście do jedzenia i lepiej zadbać o swoje ciało i umysł.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: