Понимание ротации, расширения и привязки — ключ к устранению спадов в начале сезона e221
Автор: SWING MAKEOVER
Загружено: 2023-01-08
Просмотров: 22371
Описание:
Отличный урок о том, как работает последовательность вращения, разгибания руки и рывка запястья, но важно понимать, что они выполняются за 1/30 секунды, поэтому создается ощущение, будто это одно движение. Если вы сможете разбить видео с замахом на части, вы увидите и сможете отработать ту часть замаха, которая ломается.
Преображение замаха 221 @2023 www.sportstechnique.com
Использована бесплатная музыка YouTube "Pure Magic"
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: