ঔষধ ছাড়াই কমবে পলিসিস্টিক ওভারির সমস্যা/how to cure pcos permanently at home

Описание: ঔষধ ছাড়াই কমবে পলিসিস্টিক ওভারির সমস্যা/how to cure pcos permanently at home
ওষুধ ছাড়াই কী ভাবে কমবে পলিসিস্টিক ওভারির সমস্যা?
আজকাল পিসিওএস এর প্রথম ধাপ ধরা পড়লে চিকিৎসকেরা অনেক সময়ই ওষুধ না দিয়ে শুধু লাইফ স্টাইল বদলে ফেলার পরামর্শ দেন। পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম।ছোট করে বললে পিসিওএস। মহিলাদের কাছে এখন খুব চেনা একটা শব্দ। দেশের মহিলাদের অধিকাংশই কখনও না কখনও জরায়ুতে সিস্টের সমস্যায় ভুগেছেন। উঠতি কিশোরী থেকে তরুণী, ঘরে ঘরে এখন পলিসিস্টিক ওভারির সমস্যায় ভুগছেন। এই সমস্যায় চিকিৎসকের পরামর্শ তো নেবেনই। কিন্তু তার চেয়েও বড় ব্যাপার, আপনার জীবনযাপনে আনতে হবে কিছু বদল। সেগুলো কিন্তু একটু চোখ কান খোলা রাখলে খুব সহজেই বুঝবেন আপনি।
আজকাল পিসিওএস এর প্রথম ধাপ ধরা পড়লে চিকিৎসকেরা অনেক সময়ই ওষুধ না দিয়ে শুধু লাইফ স্টাইল বদলে ফেলার ওপর জোর দেন।
কোন কোন বিষয়ের ওপর খেয়াল রাখতে হবে জেনে নিন পুরো লেখাটি পড়তে ভিজিট করুন Website ▶️


Back Pain,Doctor,Bangla Health,ঔষধ ছাড়াই কমবে পলিসিস্টিক ওভারির সমস্যা,how to cure pcos permanently at home,পলিসিস্টিক ওভারির সমস্যা,ওভারির সমস্যা,স্বাস্থ্য টিপস,polycystic ovarian syndrome,PCOS symptoms and treatment,low back pain,back pain relief,lower back pain,Dr Altaf,professor dr altaf sarker,Health tips Bd,পলিসিস্টিক ওভারি ভালো হলে কি বাচ্চা হবে,পলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোম কি,পলিসিস্টিক ওভারি এবং প্রেগনেন্সি
Watch Advice and Exercises by Professor Doctor Altaf Sarker to Remove Back Pain.

If you Like this video, then don't forget to like, comment & share it with your friends. Give your feedback via commenting on this video.

Subscribe This Channel ▶️ https://www.youtube.com/ProfessorDrAl...

Visit Website ▶️

For more back pain videos:-

► এক্সারসাইজ কেন গুরুত্বপূর্ণ? -    • Why Exercise is Important | কেন এক্সারসাইজ...  
► হঠাৎ করে কোমর ব্যথা হলে কি করবেন?-    • প্রশ্নঃ হঠাৎ করে কোমর ব্যথা হলে কি করবেন ?...  
► বসে থাকলে কোমর ব্যথা হলে কি করবেন?-    • বসে থাকলে কোমর ব্যথা হলে কি করবেন | Sittin...  
► কোমরের বাম পাশে ব্যথা হলে কি করবেন?-    • প্রশ্নঃ কোমরের বাম পাশে ব্যথা হলে সমাধান ক...  
► ছয় মাস ধরে প্রচন্ড কোমর ব্যথা, কি করবেন?-    • প্রশ্নঃ ছয় মাস ধরে প্রচন্ড কোমর ব্যথা কি ক...  
► কোমর থেকে দুই পায়ে ব্যথা এক্সারসাইজ?-    • কোমর থেকে দুই পায়ে ব্যথার এক্সারসাইজ | Bac...  
► কোমরের এল৪-এল৫ ডিস্ক অপারেশনের পর আবারও মারাত্মক ব্যথা হলে কি করবেন?-    • কোমরের L4 L5  disc অপারেশনের পর আবারও মারা...  
► ঘাড় ব্যথায় বালিশ ব্যবহারের সঠিক নিয়ম কি?-    • ঘাড় ব্যথায় বালিশ ব্যবহারের সঠিক নিয়ম | rig...  
► কোমর ব্যথার সমস্যায় রুগীদের ৩টি প্রশ্নের সমাধান-   • কোমর ব্যথা নিয়ে ৩টি প্রশ্নের উত্তর যা আপনি...  
► দাঁড়িয়ে থাকলে কোমর ব্যথা হলে কি করবেন?
   • দাঁড়িয়ে থাকলে কোমর ব্যথা কি করবেন | Back P...  
► ভারী জিনিস উঠাতে গিয়ে ব্যথা হলে কি করবেন?
-   • How  to Fix ''Back  pain'' from lifting he...  
► মোবাইল ব্যবহারে ঘাড়ের ভয়ঙ্কর সমস্যা ও সামধান-    • মোবাইল ব্যবহারে ঘাড়ের ভয়ঙ্কর সমস্যা | ঘাড় ...  
► কোমর ব্যথায় বেল্ট ব্যবহারের সঠিক নিয়ম-    • কোমর ব্যথায় বেল্ট ব্যবহারের সঠিক নিয়ম |  B...  
► কোমর ব্যথায় বিছানা কেমন হবে? -    • প্রশ্নঃ কোমর ব্যথায় বিছানা কেমন হবে? best ...  

I’m Prof Dr. Altaf Sarker, a physical therapist, and Musculoskeletal Disorders Specialist to brings you this simple video of back pain relief exercises to help you feel better and stronger!

This home workout for back pain and strengthening contains exercises meant to improve posture, body awareness, lower abdominal strength, and hip stability, all of which contribute to a healthy back.

প্রফেসর ডা. আলতাফ সরকার
মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিজঅর্ডারস বিশেষজ্ঞ

Come visit us at:
লেজার ফিজিওথেরাপি সেন্টার (Laser Physiotherapy Center)
৪৪/৮, পশ্চিম পান্থপথ, ঢাকা। (44/8, West Panthapath, Dhaka)

Call us at: 01765 668846

#Backpain #Doctor #backpainrelief