เราจะเติมเต็มความรู้สึกท้อแท้ ไร้แรงบันดาลใจได้อย่างไร? | JOHJAI HEALTH HACK : อ.พญ. ปุณฑริก ศรีสวาท

Описание: JOHJAI HEALTH HACK : อ.พญ. ปุณฑริก ศรีสวาท (จิตแพทย์ รพ.จุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย)
.
🔥 วันนี้ อ.พญ. ปุณฑริก ศรีสวาท จิตแพทย์ รพ.จุฬาลงกรณ์ จะมาพูดคุยกันเกี่ยวกับ "เราจะเติมเต็มความรู้สึกท้อแท้ ไร้แรงบันดาลใจได้อย่างไร?" โดยมีหัวข้อต่อไปนี้
.
BURNOUT SYNDROME เป็นภัยอันตรายไม่ หากอันตรายควรระมัดระวังเรื่องอะไร ?
ทำไมคนที่เป็น BURNOUT SYNDROMEส่วนใหญ่ทำไมถึงมีอาการไม่ไว้ใจและไม่ไปพบแพทย์ ?
เราจะเติมเต็มความรู้สึกเหนื่อย ท้อแท้ หมดแรง หมดพลัง ไร้แรงบันดาลใจได้อย่างไร ?
BURNOUT SYNDROME สามารถรักษาให้หายได้หรือไม่ ?
เราควรดูแลรักษาตัวเองให้หลุดพ้นจากภาวะหมดไฟจากการทำงาน หรือ BURNOUT SYNDROME ได้อย่างไร ?
.
💬 โรค Burnout Syndrome ที่อาจเกิดขึ้นได้บ่อยกับคนวัยทำงานสมัยนี้ โดยเฉพาะในยุค "โควิด-19" ที่สถานการณ์ต่างๆ มีความตึงเครียดทุกวัน แถมการทำงานแบบ Work From Home ก็อาจไม่เหมาะกับทุกคน บางคนยิ่งเครียดก็ยิ่งคิดงานไม่ออกมากกว่าเดิม

----------------------------------------------------------------------------------------------
ชมรายการทีวีย้อนหลัง รวมถึงคลิปล่าสุดของเรา พร้อมทั้งติดตามข่าวสาร แนะนำ ติชมรายการ และแสดงความคิดเห็น ผ่านช่องทางต่าง ๆ ดังนี้

Youtube :    / jslglobalmedia   (Official channel)
Entertainment Web : http://www.jslglobalmedia.com
เจาะใจออนไลน์ : http://www.johjaionline.com
Official Web : http://www.jslsquare.com
Facebook :   / jslglobalmedia  
Twitter :   / jslglobalmedia  
Line : @JSLGlobalMedia

Copyright©2020 JSL Global Media Company Limited
บริษัท เจ เอส แอล โกลบอล มีเดีย จำกัด
154 ลาดพร้าว ซอย 107 แขวงคลองจั่น เขตบางกะปิ กรุงเทพฯ 10240
154 Ladprao Road (Soi 107) Klongjan, Bangkapi, Bangkok 10240 Thailand
Tel: 66 2731 0630
FAX: 66 2377 0691, 66 2375 9033
E-Mail: [email protected] / [email protected]