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五音療癒合輯｜調五臟・釋壓安神・一夜好眠 Relaxing Music for Sleep & Healing - Zen Meditation & Relaxation Music
Автор: 五音禪境ZenSonic
Загружено: 2026-01-04
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Описание:
五音，宮商角徵羽，出於古法，應於五臟。
以音入經，調和氣血，使身心歸於平衡與安定。
本合輯依循五音次第編排，聲走其臟，氣隨音行，
助疏肝解鬱、健脾和胃、潤肺養氣、安神養心、溫養腎藏。
適合夜聽靜坐、冥想放鬆、深度睡眠與日常調息，
讓呼吸放慢，思緒漸息，身心自然回歸和諧狀態。
🎧 建議低音量連續播放，臥聽或靜坐皆宜。
🌙 適合助眠、冥想、修復疲勞與長時間放鬆陪伴。
Track list：
00:00 星城
03:16 海燈
06:19 曉暉
10:36 煙樓
14:08 春岸
22:18 鶯夢
《黃帝內經》載 “五音療疾”：五音應五臟，五臟系五行。
角木疏肝郁 • 徵火振心神 • 宮土安脾思
商金清肺魄 • 羽水滋腎元
中醫五音療法認為，百病生於氣。宇宙間的萬物都可以歸納為五種基本元素：金、木、水、火、土。人體肉的臟腑、器官、情感等也都與這五種元素有著密切的聯繫。五音—宮、商、角、徵、羽，分別對應五行中的土、金、木、火、水，同時也與五臟一脾、肺、肝、心、腎相聯繫。而五音，恰以聲波為媒，牽動機體氣機循五行調和 —— 疏肝、補心、安脾、潤肺、滋腎，讓失衡身心在韻律中歸復平衡。
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