Как понять, когда нужно делать мини-стрижку? | Джон Джуэтт | Университет J3
Автор: John Jewett
Загружено: 2022-04-02
Просмотров: 6885
Описание:
Как понять, когда пора делать мини-сушку?
Это происходит, когда вы достигаете пика межсезонья и уровень жира в организме превышает 20-недельную отметку. Вам нужна фаза снижения веса, чтобы сбросить лимит жировых отложений и дать себе возможность продлить межсезонье или перейти к подготовительной фазе.
Хотите узнать больше о улучшении фигуры?
Полный образовательный курс:
J3 UNIVERSITY: http://j3university.com
Услуги коучинга J3:
https://j3university.com/j3u-coaching/
Курс обучения после конкурса:
https://j3university.com/post-show/
Курс по оптимизации прикладной гипертрофии:
https://j3university.com/hypertrophy-...
Бесплатная рассылка:
https://j3university.com/gh/forms/dkx...
Соцсети Джона:
FACEBOOK: / j3-university-103894631667528
INSTAGRAM: / johnjewett3
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
