Скачать
TIOMA NAZAROV- איך לשפר סיבולת לב ריאה
Автор: Tioma FitBody
Загружено: 2021-04-13
Просмотров: 2093
Описание:
#tiomafitbody #ארטיוםנזרוב #tiomanazarov
איך לשפר סיבולת לב ריאה
✅2 דרכים✅
👈נפח:
ריצה קלה לאורך זמן ממושך משמעותית
נוכחות חמצן
👈עצימות:
מרחקים קצרים אינטנסיביים
ללא נוכחות חמצן
🔥🔥🔥🔥
כדי לשלב ביניהם רצוי בהשגחה ובהדרגה
לעקוב אחרי זמן התאוששות
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: