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健步走的双臂正确动作 | 健步走教程
Автор: SIKANA 视频课堂
Загружено: 2017-04-18
Просмотров: 4084
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在本视频中，您将学会健步走双臂的正确摆动动作。正确的动作能够让您在健步走的时候更有动力，节奏也会变得更好。同时，也能促进双腿和上身的协调运动。
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本项目的创建要感谢迪卡侬，Sikana的运动合作伙伴，以及资深专家教练 Emmanuel Lassalle的大力支持。
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音乐：Watch the stars, Light Through The Curtains published by ALTER K
__Translation - jin.ye
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