MARATHON DE LA ROCHELLE – Objectif Sub 3h !
Автор: Sim Run
Загружено: 2025-12-06
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Dans cette vidéo, je t’emmène avec moi au cœur d’un défi sportif intense : tenter de passer sous la barre mythique des 3 heures au marathon. Entre le voyage et l’excitation de la course, je te partage tout… avec un mélange d’humour, d’authenticité et de sincérité !
🏃♂️ Au programme :
• Le Shake Out Run de veille de course
• Mon voyage jusqu’à La Rochelle avec les enfants
• La préparation pour la course
• Le récit complet du marathon : sensations, hauts, bas et passages critiques
• L'après-course et le débrief
🔥 Si tu t’intéresses à la course à pied, aux défis personnels ou à la préparation marathon, cette vidéo est faite pour toi.
Extraits : Marathon de La Rochelle 2025 : une course mythique et la victoire d'Elvis Cheboi chez les hommes (France 3 Novelle-Aquitaine)
0:00 Intro
0:33 Shake Out Run
4:10 C'est le départ
6:05 Arrivée à La Rochelle
8:45 Le départ du marathon
10:45 Les derniers kilomètres
13:35 La ligne d'arrivée
20:22 Le verdict : sub 3h ?
21:38 La fin de l'aventure
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