【シュートブロック】シュートをうたせない最強ディフェンス!
Автор: レガウチャンネル
Загружено: 2023-07-15
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ディフェンス時に相手のシュートをブロックするためのトレーニングです。 オフェンスは必ず2タッチ目でシュートをします!
▷守備はリアクションスピード向上(瞬発力、スライディング、反応、反転スピード等)
▷攻撃はスピード0からの瞬発力向上、ゴール前の狭い局面での様々なシュートスキルの獲得(半歩ずらし、重心の逆をつく等)
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