Скачать
트라우마 극복｜트라우마 이해에서 극복까지
Автор: 박영곤박사 멘탈코칭센터
Загружено: 2026-02-02
Просмотров: 18
Описание:
트라우마는 특정한 사건을 겪은 사람에게만 생기는 특별한 문제가 아닙니다.
살아오며 감당하기 어려웠던 경험,
혹은 받아야 했던 보호와 지지가 충분히 주어지지 않았던 순간들은
기억이 아니라 반응의 형태로 지금의 삶에 남아 있습니다.
이 반응은 의지의 문제가 아니며 약함이나 성격의 문제가 아닙니다.
신경계가 한때의 위협을 기억하고 다시 작동하는 자연스러운 과정입니다.
트라우마를 이해한다는 것은 과거를 파헤치는 것이 아니라
지금의 나를 왜 이렇게 반응하는지 알아차리는 일입니다.
이해가 시작되는 순간,
회복은 이미 그 자리에 함께 존재합니다.
구독과 좋아요는 여러분의 마음을 지지하는 따뜻한 응원이 됩니다.
블로그 : https://blog.naver.com/mcc7718
이메일 : [email protected]
유튜브 구독 : 박영곤박사
상담문의 : 1599-7718 / 010-3838-1305
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
