¿Cómo recuperar el enfoque cuando PROCASTINAS Y POSTERGAS?.
Автор: Cindy Alexandra Taborda
Загружено: 2026-02-08
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¿Te prometes que “ahora sí” y aun así no avanzas?
Muchas veces es un sistema nervioso saturado, sin regulación, intentando funcionar a fuerza de exigencia.
Cuando estás sobrecargado:
la voluntad no alcanza
el enfoque se rompe
y la procrastinación aparece como una forma de escape
En este video te explico por qué postergas aunque quieras cambiar y cómo empezar a recuperar el enfoque sin castigarte, sin culparte y sin depender de motivación falsa.
No necesitas exigirte más.
Necesitas entender qué te está pasando y aprender a regularte primero.
Si este tema te toca, este video es para ti.
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