Entrenamiento FUNCIONAL para TODOS | Simple Functional Training 😀
Автор: ToGoGym By Zagros
Загружено: 2022-06-01
Просмотров: 3347
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Basic functional training – Squat, Push Ups, Tabla abdominal, Skipping.
Entrenamiento Funcional adaptado para todos los niveles.
Te mostraremos por separado cada ejercicio para unirlos en un conjunto seguido. Ejercicios sencillos para que todos podamos entrenar en casa, de forma sencilla.
Realiza este circuito 3 o 4 veces seguidas.
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