ออกกำลังกาย... ช่วยผู้ป่วยโรคไตได้อย่างไร?”

Описание: "“ออกกำลังกาย... ช่วยผู้ป่วยโรคไตได้อย่างไร?”

หลายคนคิดว่า เป็นโรคไตต้องพัก ห้ามออกกำลังกาย
แต่ความจริงแล้ว
💡 การออกกำลังกาย ถ้าทำให้เหมาะสม
สามารถช่วยให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น ชะลอการเสื่อมของไต และลดความเสี่ยงโรคแทรกซ้อนได้

👉 เพิ่มการไหลเวียนเลือด
👉 ควบคุมน้ำหนัก ลดความดัน
👉 เสริมพลังใจ ให้ใช้ชีวิตได้ใกล้เคียงปกติ

📌 ดูวิดีโอนี้ แล้วคุณจะรู้ว่า โรคไตไม่ใช่ข้อห้ามในการขยับตัว

สามารถคลิกลิงก์เพื่อปรึกษาผู้เชี่ยวชาญได้เลยครับ
📩 : m.me/402418166288259
📞 โทร : 081 829 9823
📱 Line : @renari
----------------------------------------------------------------
#โรคไต #บำรุงไต #ไตเรื้อรัง #ฟอกไต #ดูแลไต
#ผู้ป่วยโรคไต #เรนาริ #เห็ดญี่ปุ่น #ระบบเลือด
#บำรุงร่างกาย #ดูแลสุขภาพ"