ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Como Aliviar Dor Nas Costas - Exercícios de Alongamento e Relaxamento!

Автор: Dragão Eterno - Shifu Flavio Guimarães

Загружено: 2022-08-24

Просмотров: 519

Описание: ☯️ Treinamento Kung Fu Wing Chun por Shifu Flavio: https://bit.ly/AprendaKungFuOnline
💪 Condicionamento Físico Para Artes Marciais: https://bit.ly/TreinoParaArtesMarciais
📖E-Book: Termos Mais Comuns do Kung Fu e Wing Chun: https://bit.ly/TermosDoKungFu

Como Aliviar Dor Nas Costas - Exercícios de Alongamento e Relaxamento!
Machucou durante seu treino de kung fu? Na academia de musculação!?
Nesse vídeo você irá aprender as causas da lombalgia e o que fazer para cuidar da sua lombar e se prevenir!

#kungfu #lombalgia

📢Acesse o grupo VIP do Telegram:
https://t.me/+ur_03ULX4kM2OTQx

🔽Visite Nossa página!🔽
🖥️ www.dragaoeterno.com.br

🔽Para aulas presenciais em Porto Alegre🔽
📧[email protected]

📷   / shifuflavio  
➡️  / dragaoeternooficial  

________________________________________________________________________________________________
🐉 Dragão Eterno

O Dragão Eterno é um canal de Kung Fu e Artes Marciais. Seja você praticante ou amante de artes marciais ou Kung Fu, independente do seu estilo, haverá muito conteúdo de seu interesse, além de dicas para treinos, defesa pessoal, análise de lutas do mundo real, séries e filmes.
🥋 Apresentado por Shifu Flavio Guimarães*, da família Yong Lóng Sì.

*Formado em Ed. Física, teve sua iniciação nas artes marciais em 2002, através do Siu Lam Wing Chun Kwen!

🔔 Inscreva-se, ative as notificações e seja um membro ativo!

Você sonha em ser um mestre das artes marciais, mas não sabe como dar o primeiro passo? Deseja realizar os golpes de personagens favoritos e ainda, vivenciar a experiência física e emocional que só o Kung Fun Wing Chun proporciona?
Vem que eu te ensino! ⤵
Confira!!! CLIQUE AQUI 👉 https://bit.ly/AprendaKungFuOnline

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Como Aliviar Dor Nas Costas - Exercícios de Alongamento e Relaxamento!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Turbine Seu Wing Chun Com Esse Treino!

Turbine Seu Wing Chun Com Esse Treino!

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

ХОЛЕСТЕРИН РУХНЕТ! Всего 1 стакан этого напитка натощак | РАСКРЫВАЕМ СЕКРЕТ

ХОЛЕСТЕРИН РУХНЕТ! Всего 1 стакан этого напитка натощак | РАСКРЫВАЕМ СЕКРЕТ

Как правильно спать при болях в спине? ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК!

Как правильно спать при болях в спине? ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК!

5 Melhores Exercícios Físicos Para Iniciantes | Kung Fu |

5 Melhores Exercícios Físicos Para Iniciantes | Kung Fu |

Treino de Chutes no Boneco de Madeira Kung Fu Wing Chun

Treino de Chutes no Boneco de Madeira Kung Fu Wing Chun

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

ПОСЛЕ 60 НОГИ СЛАБЕЮТ ИЗ-ЗА ЭТОГО — 4 ПРОДУКТА, КОТОРЫЕ РАЗРУШАЮТ МЫШЦЫ | Здоровье с Доктором

ПОСЛЕ 60 НОГИ СЛАБЕЮТ ИЗ-ЗА ЭТОГО — 4 ПРОДУКТА, КОТОРЫЕ РАЗРУШАЮТ МЫШЦЫ | Здоровье с Доктором

Делайте это ежедневно, чтобы навсегда отказаться от очков

Делайте это ежедневно, чтобы навсегда отказаться от очков

Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет

Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет

Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут

Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут

Как ГРЫЖА исчезнет. БОЛЬ в спине и шее пройдет, ЕСЛИ… l ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО

Как ГРЫЖА исчезнет. БОЛЬ в спине и шее пройдет, ЕСЛИ… l ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО

Como estudar golpes altos no Boneco de Madeira? (CORTE React Kung Fu Life)

Como estudar golpes altos no Boneco de Madeira? (CORTE React Kung Fu Life)

Это ЛУЧШАЯ МОЛОЧКА для Диабетиков! Держи сахар в норме

Это ЛУЧШАЯ МОЛОЧКА для Диабетиков! Держи сахар в норме

Como Treinar No Boneco de Madeira do Wing Chun [treino avançado]

Como Treinar No Boneco de Madeira do Wing Chun [treino avançado]

Эти 5 упражнений моментально снимут защемление седалищного нерва и боль!

Эти 5 упражнений моментально снимут защемление седалищного нерва и боль!

После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?

После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ОТ БОЛИ В СПИНЕ. Как избавиться от межпозвоночной грыжи одним упражнением КРОКОДИЛ

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ОТ БОЛИ В СПИНЕ. Как избавиться от межпозвоночной грыжи одним упражнением КРОКОДИЛ

Glute Bridge Mistakes that Will RUIN Your Lower Back

Glute Bridge Mistakes that Will RUIN Your Lower Back

Как получать удовольствие от каждой тренировки: лайфхаки!

Как получать удовольствие от каждой тренировки: лайфхаки!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]