O Medo por traz do Controle

Описание: O MEDO POR TRÁS DO CONTROLE | Encontro com sua Mente

No segundo encontro, viajamos um pouco mais fundo.

Hoje, olhamos para aquilo que quase nunca é dito em voz alta —
o medo silencioso que alimenta a necessidade de controlar.

Não o medo gritante, dramático ou visível.
Mas aquele medo discreto, que mora na pele, na respiração, nos pensamentos e nas tentativas de prever o que vem pela frente.

Esse episódio não acusa, não aponta falhas, não rotula.
Ele convida você a se aproximar do próprio medo com mais curiosidade e menos julgamento.

Porque, muitas vezes, controlar não é sobre poder…
é sobre proteção.

É a resposta elegante da mente para evitar dor.
É a estratégia aprendida quando o mundo pareceu imprevisível demais.
É a forma que encontramos, ainda pequenos, de tentar nos manter seguros.

Aqui, caminhamos juntos para compreender:
✨ Onde esse medo nasceu
✨ Como ele aparece hoje na sua vida
✨ E de que maneira ele pode estar pedindo cuidado — e não punição

Este encontro pode tocar partes de você que você esqueceu.
E isso é bom sinal: significa que você está presente.

Lembre-se:
cuidar da saúde mental não é para “quem está mal”.
É um compromisso com força, prevenção e clareza.

🌱 Encontro com sua Mente
Um espaço para entender, respirar e seguir.