🌿 Child's Pose: A Sanctuary of Calm in Yoga 🌿

Автор: Punjabi Ayurvedic Rasoi

Загружено: 2024-09-03

Просмотров: 1915

Описание: Child's Pose, or Balasana, is a gentle and restorative yoga posture that offers a sanctuary of calm amidst a busy day. This simple yet powerful pose brings a multitude of benefits to both the body and mind.

Deep Relaxation
Stretches the Back
Opens the Hips
Encourages Mindfulness
Promotes Restful Sleep

Embrace the nurturing energy of Child's Pose in your yoga practice, and let it guide you to a place of inner calm and relaxation. 🧘‍♀️🌟

#ChildsPose #Balasana #YogaForRelaxation #MindfulMovement #StressRelief #BackHealth #HipFlexibility #PeaceWithin

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

🌿 Child's Pose: A Sanctuary of Calm in Yoga 🌿

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Prawdziwy Powód, Dlaczego Psy CIĘ LIŻĄ (Szokujące!)

Prawdziwy Powód, Dlaczego Psy CIĘ LIŻĄ (Szokujące!)

Mrozu feat. Julia Pietrucha - Anioły (Pojedynek - official promo video)

Mrozu feat. Julia Pietrucha - Anioły (Pojedynek - official promo video)

FERRAN ŁAMIE KOD, A YAMAL GASI ŚWIATŁO! CZY ONI JESZCZE KIEDYŚ PRZEGRAJĄ? | SKRÓT

FERRAN ŁAMIE KOD, A YAMAL GASI ŚWIATŁO! CZY ONI JESZCZE KIEDYŚ PRZEGRAJĄ? | SKRÓT

Wyjaśniamy o co chodzi z Grenlandią. Czy naprawdę może wybuchnąć wojna USA-Dania?

Wyjaśniamy o co chodzi z Grenlandią. Czy naprawdę może wybuchnąć wojna USA-Dania?

Co dalej z Mercosur? | MERYTOBRYŁKA #30

Co dalej z Mercosur? | MERYTOBRYŁKA #30

ਬੁਰਾ past ਕਿਵੇਂ ਭੁੱਲੀਏ | ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਮੁਆਫ਼ ਕਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਕਿਵੇਂ ਵਧੀਏ

ਬੁਰਾ past ਕਿਵੇਂ ਭੁੱਲੀਏ | ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਮੁਆਫ਼ ਕਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਕਿਵੇਂ ਵਧੀਏ

This 2-Minute Exercise Relaxes the Muscle That Wakes You Up at Night

This 2-Minute Exercise Relaxes the Muscle That Wakes You Up at Night

पिन्नियों में गोंद डालना क्यों जरूरी है? कौन सी बीमारियों को जड़ से खत्म करेगा?

पिन्नियों में गोंद डालना क्यों जरूरी है? कौन सी बीमारियों को जड़ से खत्म करेगा?

Chalai ka Saag| Chaulai saag recipe|Chaulai saag chana dal recipe@BONNAFOODS

Chalai ka Saag| Chaulai saag recipe|Chaulai saag chana dal recipe@BONNAFOODS

मकर संक्रांति स्पेशल | घर पर बनाएं तिल गुड़ मूंगफली लड्डू| MAKAR SANKRANTI SPECIAL LADDU.

मकर संक्रांति स्पेशल | घर पर बनाएं तिल गुड़ मूंगफली लड्डू| MAKAR SANKRANTI SPECIAL LADDU.

इस तरीके से करें बेसन का इस्तेमाल, बुद्धि-ताकत बढ़ाएं, कमजोरी-थकान मिटाएं

इस तरीके से करें बेसन का इस्तेमाल, बुद्धि-ताकत बढ़ाएं, कमजोरी-थकान मिटाएं

Chana sattu aur dry fruits laddu ,Garmiyo ki powerful laddu recipe relief from knee pain , back pain

Chana sattu aur dry fruits laddu ,Garmiyo ki powerful laddu recipe relief from knee pain , back pain

(PUNJABI) HOW TO STOP CHRONIC ACID REFLUX, HEARTBURN, INDIGESTION AND ACIDITY

(PUNJABI) HOW TO STOP CHRONIC ACID REFLUX, HEARTBURN, INDIGESTION AND ACIDITY

ਬੁਰਜ ਖਲੀਫਾ ਵਰਗੀ ਜੱਟੀ ਸੂਟ ਚ ਲੱਗੇ ਪਟੋਲਾ ਨੀਂ 😊❤️ Latest punjabi suits collection by Punjabi Corner

ਬੁਰਜ ਖਲੀਫਾ ਵਰਗੀ ਜੱਟੀ ਸੂਟ ਚ ਲੱਗੇ ਪਟੋਲਾ ਨੀਂ 😊❤️ Latest punjabi suits collection by Punjabi Corner

रोज़ाना एक आंवला इस तरीके से खाओ 100 से ज़्यादा रोग भगाओ

रोज़ाना एक आंवला इस तरीके से खाओ 100 से ज़्यादा रोग भगाओ

रोटी कम करके ये चीजें इस्तेमाल करें सुस्ती, थकान, कमजोरी, मोटापा, सूजन घटाएं

रोटी कम करके ये चीजें इस्तेमाल करें सुस्ती, थकान, कमजोरी, मोटापा, सूजन घटाएं

इस तरीके से गाजर खाओ, पेट के रोगों से छुटकारा पाओ

इस तरीके से गाजर खाओ, पेट के रोगों से छुटकारा पाओ

ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਸੇਬ ਖਾਓ ਪੇਟ ਜਿਗਰ ਦਿਲ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਜਵਾਨ ਬਣਾਓ

ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਸੇਬ ਖਾਓ ਪੇਟ ਜਿਗਰ ਦਿਲ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਜਵਾਨ ਬਣਾਓ

Update America 16 Jan 26 | U.S. Lawmakers Reassure Denmark Over Greenland Sovereignty

Update America 16 Jan 26 | U.S. Lawmakers Reassure Denmark Over Greenland Sovereignty

गर्मियों में दही खाने का सही आयुर्वेदिक तरीका

गर्मियों में दही खाने का सही आयुर्वेदिक तरीका