How I Built a Powerful Chest at Home (No Gym, No Equipment)

Автор: TepsaFit

Загружено: 2025-12-24

Просмотров: 141

Описание: Build your dream body with calisthenics.
DM me "START" for 1:1 Coaching or Custom Plans : / tepsicc_

You don't need anything fancy to get built like a Greek GOD. Just follow my advice and i will get you there just like i did with myself.

Subscribe to get better than 99% of the guys your age.
My other channels: @lukatepsicsw @LukaTpiano

#Calisthenics #FitnessMotivation #BodyweightTraining #GymVsCalisthenics #StreetWorkout #Discipline #SelfImprovement

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

How I Built a Powerful Chest at Home (No Gym, No Equipment)

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Как настолько освоить подтягивания, чтобы это казалось жульничеством?

Как настолько освоить подтягивания, чтобы это казалось жульничеством?

How I Work 12h a day and still LOOK GREAT

How I Work 12h a day and still LOOK GREAT

Худшая генетика для роста мышц (уровень 1)

Худшая генетика для роста мышц (уровень 1)

How Calisthenics TRANSFORMED My Body (and Mind) — No Gym

How Calisthenics TRANSFORMED My Body (and Mind) — No Gym

Тренировки с самыми сильными дедушками в мире!

Тренировки с самыми сильными дедушками в мире!

Calisthenics 8-Year Natural Transformation

Calisthenics 8-Year Natural Transformation

5 парней делали сгибания на бицепс каждый день — вот что произошло

5 парней делали сгибания на бицепс каждый день — вот что произошло

Вы тратите деньги на белок (НОВОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ)

Вы тратите деньги на белок (НОВОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ)

5 Things I Wish I Knew When I Started Calisthenics

5 Things I Wish I Knew When I Started Calisthenics

The Strongest Athlete You’ve Never Heard Of (Until Now)

The Strongest Athlete You’ve Never Heard Of (Until Now)

Are You Doing Dips Correctly? (AVOID MISTAKES)

Are You Doing Dips Correctly? (AVOID MISTAKES)

How I Got Abs In 90 Days (After Failing My Entire Life)

How I Got Abs In 90 Days (After Failing My Entire Life)

КАКАЯ АКТУАЛЬНАЯ СИЛА СМАЕВА НА ДАННЫЙ МОМЕНТ ?

КАКАЯ АКТУАЛЬНАЯ СИЛА СМАЕВА НА ДАННЫЙ МОМЕНТ ?

Training In The STREETS! (NYC Calisthenics)

Training In The STREETS! (NYC Calisthenics)

The 5 Bodyweight Exercises Navy SEALs Use to Defy Aging

The 5 Bodyweight Exercises Navy SEALs Use to Defy Aging

3 Парня Делают Подтягивания Каждый День в Течение 30 Дней

3 Парня Делают Подтягивания Каждый День в Течение 30 Дней

как на самом деле накачаться будучи подростком

как на самом деле накачаться будучи подростком

How to Build a Physique That Commands Respect (Without a Gym)

How to Build a Physique That Commands Respect (Without a Gym)

Как построить ШИРОКИЙ V-образный конус (гимнастика ИЛИ гантели)

Как построить ШИРОКИЙ V-образный конус (гимнастика ИЛИ гантели)

Training With Worlds Strongest Teenagers

Training With Worlds Strongest Teenagers