Anger Management for Teens / Manejo de la Ira para Adolescentes

Описание: This session will help parents understand and manage teen anger through a mental health lens.

We’ll cover the basics of what anger is, why teens experience it, and common reactions. Parents will also learn practical strategies to help teens manage their anger, including increasing self-awareness, preventative problem-solving, and utilizing crisis survival skills in stressful situations.

With a focus on prevention and emotional regulation, this session aims to equip parents with tools to support their teens in developing healthier responses to anger.
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Esta sesión ayudará a los padres a comprender y manejar la ira de los adolescentes a través de una lente de salud mental.

Cubriremos los conceptos básicos de qué es la ira, por qué los adolescentes la experimentan y las reacciones comunes. Los padres también aprenderán estrategias prácticas para ayudar a los adolescentes a controlar su enojo, incluido el aumento de la autoconciencia, la resolución preventiva de problemas y la utilización de habilidades de supervivencia ante crisis en situaciones estresantes.

Con un enfoque en la prevención y la regulación emocional, esta sesión tiene como objetivo equipar a los padres con herramientas para apoyar a sus adolescentes a desarrollar respuestas más saludables a la ira.