簡単ダイエット飯!痩せキムチビビンバ
Автор: 8ヶ月で30kg痩せた男【あかちゃんぷりん】
Загружено: 2026-01-13
Просмотров: 3136
Описание:
痩せキムチビビンバ
8ヶ月で30kg痩せた男のレシピ
〇材料
玄米 150g
キムチ 100g
ほうれん草50g
シーチキン1缶(ノンオイル)
卵 1個
コチュジャン 小さじ1
醤油 適量
ゴマ 少々
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: