QUER UM PETISCO SAUDÁVEL? SNACK DE GRÃO DE BICO. SUPER SABOROSO E LEVE

Описание: Quer uma receita de um Petisco Super Saudável? Hoje vou te ensinar como fazer SNACK DE GRÃO DE BICO. Para quem segue uma dieta vegana ou vegetariana é um ingrediente super requisitado pois contém alta dosagem de proteínas.

Além disso, o alimento é rico em fibras e proteínas, assim atua na prevenção da diabete e faz bem pra digestão. Ele também ajuda a manter a sensação de saciedade e atua na manutenção do peso, controla os níveis de açúcar no sangue, protege contra doenças como câncer e problemas cardíacos. Viu só que legal?

Ah, mas sei que você não está esperando só uma receita super saudável, mas esse Petisco é delicioso, você precisa provar nosso SALGADINHO DE GRÃO DE BICO.

INGREDIENTES:
(medida da xícara 250 ml)
✅ 2 xícaras de grão de bico
✅ 4 colheres (sopa) de azeite
✅ Sal a gosto
✅ Pimenta do reino a gosto
✅ 1 colher (café) de alecrim
✅ 1 colher (café) de mostarda
✅ 1 colher (café) de alho em pó
✅ 1 colher (café) de salsinha
✅ Sal a gosto
✅ Pimenta do reino gostol



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