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글루텐프리 오트밀 쿠키! 아몬드가루의 부드러움과 오트의 쫀득함~ 밀가루&오일 없이 만족스러운 간식 만들기. 건강한 재료 옵션. 넛버터 쿠키. 운동 전 간식. 달리기 스낵. 고단백

Автор: 클라라의 클린라이프 Clara’s clean life

Загружено: 2026-01-29

Просмотров: 1407

Описание: #허브와향신료 #건강식 #40대

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@mindful_clara

브런치 스토리
-건강식과 운동/달리기에 관한 글을 쓰고 있습니다^^
https://brunch.co.kr/@mindfulclara

'클라라의 클린키친' 아마존 스토어 프론트
-제가 자주 사용하는 추천하는 제품/재료들 입니다.
https://www.amazon.com/shop/clarascle...
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계량컵 & 스푼 - 미국사이즈
1 Tb(tablespoon)= 15ml
1 tsp(teaspoon)=5 ml
1 cup= 240ml

*오트밀 레이즌 쿠키 [글루텐 프리] -15개

1개 달걀
1/4컵 넛버터 (아몬드버터)
1/4컵 플레인 그릭요거트
2티스푼 바닐라
1/3-1/2컵 코코넛설탕

1 1/2컵 납작오트(오트밀)
1컵 아몬드 가루
1티스푼 시나몬
1티스푼 베이킹소다
1/2티스푼 소금
2/3컵 레이즌(건포도)or 다른 건과류 견과류, 초코렛 칩

-350f/176c 예열된 오븐에 12분 구워주세요.
-오븐에서 바로 꺼내면 단단하지 않아요. 15분정도 식혀주세요.

**이것도 만들어 보세요^^

병아리콩 오트밀 쿠키
   • NO밀가루 NO추가오일. 병아리콩 오트밀 쿠키. 단백질 듬뿍, 글루텐 프리 ...  

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   • 밀가루 없이 만드는 오트밀 당근 머핀 | 글루텐 프리, 촉촉한 건강 머핀 |...  

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   • 고단백 오트밀 머핀 | 오일&글루텐프리 | 운동간식 | 간단한 원볼 레시피 ...  

'클라라의 클린 라이프' 채널에서 다양한 오트밀 레시피를 만나보세요^^
구글 검색창에 '클라라의 클린 라이프 오트밀'을 검색하세요.

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글루텐프리 오트밀 쿠키! 아몬드가루의 부드러움과 오트의 쫀득함~ 밀가루&오일 없이 만족스러운 간식 만들기. 건강한 재료 옵션. 넛버터 쿠키. 운동 전 간식. 달리기 스낵. 고단백

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