بلغور پلو
Автор: zari doon🧁
Загружено: 2020-06-05
Просмотров: 23
Описание:
.
👩🍳 دوستان عزیز غذایی که در نظر گرفتم بلغور هستش که میتونه بهترین چایگزین برنج باشه. در ترکیه البته بلغورها اکثرا درشت هستند و به صورت کاملا پلویی یا نیمه پلویی که انسجام بسیار کمی داره درست میکنند.
متاسفانه فعلا بلغور درشت در دسترسم نبود و با بلغور ریز درست کردم. بلغور ریز البته کمی آبکی تر میشه ولی خیلی خوشمزه است.
امتحان کنید😊🌹
.
📌 مواد لازم:
✅ بلغور گندم ⬅️ 1 لیوان ✅ فلفل دلمه ایی ⬅️ 1 عدد
✅ پیاز خورد کرده ⬅️ 1 عدد بزرگ
✅ رب گوجه ⬅️ 2 ق غ
✅ آب ⬅️ 3 لیوان
✅ زردچوبه، فلفل سیاه، دارچین، پودر سیر، زیره
.
📌 طرز تهیه:
1️⃣ فلفل دلمه را خورد کرده و به پیاز داغ اضافه کرده و تفت میدهیم.
2️⃣ ادویه جات و رب را اضافه کرده و خوب تفت میدهیم.
3️⃣ بلغور شسته شده را به مواد اضافه کرده و کمی تفت داده.
4️⃣ آب را اضافه کرده.اگر دوست دارید مثل تصویر باشد یک لیوان بیشتر آب بریزید.
5️⃣ به محض اینکه آب جوش آمد زیرش را کم کرده و میگذاریم بپزد. یکی دوبار تا پخت کامل آن را هم بزنید که ته نگیرد.
#نوش_جان😊 .
.
.
.
.instagram:
https://www.instagram.com/p/CBBfuMogB...
.
.
.
#آشپزی #شیرینی_پزی #شیرینی #آش #غذا #تصویر #فیلم #نقاشی #زن #کودک #بچه #همسر #کادو #عید #اینستاگرام #کرونا #مامان #تولد #ایران #جهان #بین_المللی #بلغور #یوتیوب
#cooking #instagram #child #baby #painter #art #youtube
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
