Видео с ютуба 흉추활성화

목, 어깨의 뻐근함을 해결해 줄 흉추 스트레칭

널리 척추를 이롭게 하라!! 흉추 신전 운동!

흉추가동성 향상을 위한 5가지 운동! (어깨스트레칭, 흉추스트레칭)

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"절대 가슴 펴지 마세요" 거북이처럼 굽은 등 교정하는 법 (김병곤 박사 2부)

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허리통증 | 흉추와 요추의 관계 | 관절 가동성

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