Видео с ютуба 흉쇄유돌근스트레칭

목의 피로감을 개선하는 흉쇄유돌근 스트레칭

목의 비틀림과 기울어짐ㆍ흉쇄유돌근의 긴장을 해결하는 아킬레스건 셀프조정법

요가해부학 #4 / 흉쇄유돌근 이론편 /갑상선 호르몬대사 갱년기/ 미주신경 마음에 안정

어깨가 무겁다면? 흉쇄유돌근을 눌러보세요

목 길어짐 + 붓기완화 리프팅, 흉쇄유돌근 스트레칭

흉쇄유돌근 스트레칭을 꼭! 해야하는 이유와 스트레칭 방법.

이종민쌤이 알려주는 흉쇄유돌근 스트레칭법 💪 | 거북목·어깨통증 해결!

[상체재활] 흉쇄유돌근 스트레칭

흉쇄유돌근부터 복부까지 강화시켜서 젊은 목라인을 만들면서 목디스크와 거북목 교정에 효과적인 에콜스요가 #요가#명상 #명동롯데문화센터 #강남신세계문화센터 #yoga #원정혜명상요가

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요가수업영상 #136 / 승모근 흉쇄유돌근 목디스크 치유

자율신경 살리는 셀프 목 마사지 3단계 (목빗근, 흉쇄유돌근)

[거북목 스트레칭] 딱 10초씩만 해주세요! _흉쇄유돌근 스트레칭

두통이 있다면 흉쇄유돌근을 풀어보세요

출근전 딱3분! 붓기, 저림, 뻣뻣함 해결

요가수업영상 / 흉쇄유돌근 테라피 4 / 조물조물

요가수업영상 / 흉쇄유돌근 테라피 3 / 압박스트레칭

요가수업영상 / 흉쇄유돌근 2

요가수업영상 / 오늘 편두통 해방 / 흉쇄유돌근 테라피 1편

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