Видео с ютуба 흉곽교정
"갈비뼈 넓어져서 고민? 흉곽 줄이는 스트레칭 & 운동법 대공개"
라운드숄더 교정, 팔 들 때 흉곽까지 들어올리세요! Round shoulder fix, lift your ribcage too! #조디의무료피티 #시니어운동 #짐인더하우스
천장관절 흉곽 교정 스트레칭
전신 비대칭 쉽게 교정하는 방법
필라테스 호흡법 완전정복 | 흉곽&복식 호흡·코어 근육 까지
[순천 체형교정]거북목 교정 -흉곽의 움직임
팔이 저릴 때 좋은 방법(소흉근 스트레칭, 흉곽출구증후군)
매직 머슬 펜. 지압기 (사각근 긴장, 흉곽출구증후군) - 비방 중의 비방, 기적의 지압기 #지압기 #척추교정 #체형교정 #추간판탈출증 #골반교정 #장단족교정 #요통 #스도도구
죽은 날개뼈 살리는 흉곽 호흡법?!
[딱10분🔥] 99%가 모르는 등 펴는 방법, “여기”를 펴면 몸통이 미친듯이 슬림해집니다 | 흉곽교정 갈비뼈교정
어깨가 안 좋으면 흉추/흉곽을 볼 것!
저장필수! 12년차 강사의 흉곽호흡 완전정리! 평상시 + 운동시 다 적용해보세요 #흉곽호흡 #흉곽줄이기
[동탄역피티] 벌어진 흉곽 교정 방법
손통증, 손저림 흉곽출구증후군? 경추교정이 필요한 이유
#갈비뼈호흡 #갈비뼈운동 #늑간근강화 #호흡근단련 #호흡운동 #흉곽확장 #요가호흡 #횡격막호흡 #흉곽유연성 #자세교정운동 #요가자세 #운동루틴 #숨쉬기운동 #호흡법
척추측만증을 유발하는 "갈비뼈 비대칭 교정운동"
갈비뼈 비대칭 2가지 운동으로 교정
이걸 방치해서 몸통이 더 두꺼워지는거에요 (갈비뼈 튀어나옴 교정, 상체둘레 -5인치 줄이기)
전방경사 갈비뼈들림 2가지 교정운동