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볼일을 봐도 묵직하다면? 치질 아닌 '직장암'입니다.#직장암증상 #잔변감 #대장암 #치질구분 #배변습관 #시니어건강

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변이 연필심처럼 가늘다? 대장암이 보내는 신호 #대장암증상 #가는변 #배변습관 #대장내시경 #직장암 #시니어건강

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당뇨 환자에게 진짜 좋은 건강식 TOP5 #당뇨식단추천 #혈당안정 #시니어건강 #헬시시니어연구소

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뇌경색 막는 습관 3가지#뇌경색예방 #시니어생활습관 #혈관건강 #헬시시니어연구소

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독한 방귀 냄새, 대장암 신호일까요?#방귀냄새 #대장암증상 #혈변 #가스냄새 #장건강 #시니어건강

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60대에 뇌 노화 멈추는 습관 5가지 #뇌건강 #치매예방 #60대건강 #골든타임 #인지력강화 #치매예방수칙

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무릎 통증의 80%는 ‘이 한 가지 음식’ 때문입니다.#무릎통증 #관절염예방 #시니어건강 #헬시시니어연구소

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커피 줄였더니 혈압이 내려갔습니다 #헬시시니어연구소 #혈압관리 #시니어건강 #커피습관 #고혈압예방

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혈관을 다시 젊게 만드는 습관 3가지! #혈관재생 #심혈관건강 #100세건강

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비타민 C 먹었더니 당뇨가 달아났습니다.#당뇨예방 #비타민C #혈당관리 #헬시시니어연구소

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고혈압 있으신 분들이 목숨 걸고 챙긴다는 음식#고혈압음식 #시니어건강 #혈압내리기 #혈압관리꿀팁 #헬시시니어연구소

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뇌경색 막는 음식 3가지#뇌경색예방 #시니어건강 #혈관건강 #헬시시니어연구소

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혈압 높은 사람들은 이 3가지 습관을 꼭 합니다.#고혈압습관 #혈압관리 #시니어건강 #헬시시니어연구소

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치매 걱정 끝 뇌 기능을 20대로 되돌리는 습관 3가지#치매예방 #알츠하이머 #뇌건강#기억력

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혈압약의 숨겨진 진실#혈압약 #고혈압진실 #시니어건강 #혈압관리 #헬시시니어연구소

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단백질, 이렇게 먹어야 젊어집니다! #단백질 #근육유지 #시니어건강 #헬시시니어연구소

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매일 5분만 하면 폐가 10년 젊어집니다.#폐건강 #호흡운동 #폐기능강화 #헬시시니어연구소

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혈압약보다 더 무서운 건 ‘이 시간대의 커피’입니다.#혈압관리 #커피주의 #심혈관건강 #헬시시니어연구소

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위 건강에 좋다고 먹었는데… 오히려 독이었습니다.#위건강 #위염예방 #위암주의 #헬시시니어연구소

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