Видео с ютуба 테니스어깨

[은희샘 1분레슨] 2편-끝- 서브 어깨, 상체 사용법!! (알려주고 싶은 친구 공유) #2부 #기본기 #테니스 #서브 #서비스 #어깨 #손목 #스냅 #상체 #복근 #스윙

테니스 스매시 어깨통증은 이걸로 해결하세요.

[하늘쌤테니스꿀팁] 제31편 포핸드 왼쪽 어깨와 팔꿈치

[은희샘 1분레슨] 왼쪽 어깨 오래 닫는 것과 라켓 빨리 나오는건 다릅니다!! (알려주고 싶은 친구 공유) #테니스 #tennis #왼쪽어깨 #포핸드 #테니스자세 #레슨 #기초

[은희샘 1분레슨] 🔴테니스 치면서 어깨 다치는 이유!! (생각나는 친구 공유) #tennis #어깨 #부상 #통증 #테니스 #예방 #건강 #동작 #어깨안정화 #재활

[테니스] 힘들이지않고 편안하게 강력한 포핸드 치는 방법

유니버스테니스 김현수 코치님의 포핸드 레슨. 포핸드시 어깨가 아픈이유. #hit #the #top #tennis #테니스 #shorts #forehand #swing #coach

부상당하지 않는 서브 방법, 오늘 바로 서브 가능?

[은희샘 1분레슨] 서브넣을 때 어깨다치는 이유!! 안다치려면?(생각나는 친구 공유) #테니스서브 #어깨 #부상 #예방 #통증 #스윙 #동작 #회전 #테린이 #자세 #방법 #서비스

서브 이거 신경 안쓰면 어깨 박살🔥

어깨 많이 열리는 사람 보세요#테니스 #선릉테니스 #스매시존

[하늘쌤테니스꿀팁] 206편 포핸드 힘빼기 프로젝트 (Ep.1)

[은희샘 1분레슨] 어깨 회전 타이밍이 중요한 이유!! (생각나는 친구 공유) #테니스포핸드 #테니스백핸드 #테린이 #기초 #타이밍 #어깨회전 #스윙

[테니스 포핸드] 포핸드 왼팔,어깨의 쓰임 [ 제일 중요한 레슨입니다! ]

60%의 중상급자들이 모르고 있는 포핸드 꿀팁 #테니스 #tennis#테린이 #테니스포핸드

서브, 어깨 가동성을 위한 간단한 스트레칭✌️#테니스 #윤코치 #테니스연습 #서브 #스트레칭 #serve #tennis

[은희샘 1분레슨] 왼손을 안잡아도 왼쪽 어깨는 확실히 닫아주세요!! (생각나는 친구 공유) #tennis #어깨회전 #닫기 #테니스 #포핸드어깨 #스윙스피드 #왼손 #라켓헤드

어깨 부상이 5배 높아지는 팔로만 하는 서브 스윙 [테니스서브아카데미]

포핸드 스윙이 자연스럽지 않은 분들을 위한 스윙법 🔥 #테니스 #tenniscoach #tennis #lesson #timing #레슨 #타이밍

스윙문제가 아니었다?! 완벽한 포핸드 타점을 찾는 방법은 '다른곳'에 숨어있습니다!!