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카제인 단백질 꼭 먹어야되는 사람

근손실을 막기 위해 취침 전 프로틴 단백질보충제 먹으면 자는 동안에도 근성장이 될까요?

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자기전 밀크프로틴, 카제인 먹는게 좋은가?

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보충제 단백질 안 먹은지 10년이 넘었어요 | 몸짱약사 민재원

웨이 프로틴 vs 카제인 제대로 알고 드세요!

아직도 카제인 보충제 드시나요?

취침전 카제인 추천하지 않는 이유 #shorts #헬스

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WPC vs WPI 딱 정해드립니다

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자면서도 근성장을 시켜주는 보충제