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[딩고PT]아이돌도 매일 따라한다고 해서 나도 따라해봄!! 바로 어깨에 느낌오는 스트레칭 운동!!

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따라만 해보세요..승모근 OUT! 여리여리 직각어깨 만드는 비법 (홈트끝판왕😎)

직각 어깨 + 날씬 팔뚝 15분 홈트 - 연예인 어깨 안부럽다

예쁜 일자어깨 승모근 스트레칭 BEST3 [거북목/굽은등/라운드숄더 교정]

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두꺼운 승모근 잘라내고 직각어깨 만드는 법

직각어깨 만들어주는 승모근 없애는 운동