Видео с ютуба 자유형강좌

수영 배우는 첫날 자유형 완성하는 방법 I 수영 10일 완성 (1일차) I 자유형 하는 법

Основы фристайла 2. Удары ногами и циркуляция рук

자유형 기초3. 자유형 호흡 연습방법

편안할수있는 팔 동작? 자유형 수영 처음부터 고쳐주세요!

쭉쭉 나가는 자유형? 이것만 연습해주면 여러분도 편안한 수영 하실 수 있습니다

✅️이것만 알면 자유형 발차기 "꼴찌에서 해방" 됩니다!

[ 자유형 강좌 ] 자유형 발차기 다리가 가라앉는 분들을 위한 훈련법! (freestyle kick- The training of your legs not to sink)

(ENG) Smooth Freestyle Swimming/Super tips/하쌤수영/하은주수영/ 부드러운 자유형 꿀팁

[자유형 기초] 자유형 호흡 할 때 자꾸 물을 먹는다면? 사이드킥을 정복하세요! (freestyle side kick)

자유형 한 번에 쭈욱~ 멀리 나가는 방법 I 신코치의 글라이딩 강좌 #47

[ 자유형 강좌 ] 자유형 잘하는 방법!! 자유형 물 속 동작 어떻게 하나요?? 하이엘보우 캐치가 정답! ( freestyle high elbow catch)

이현진 수영 ) 자유형할 때 도리도리 / 테크노 호흡 안돼요!

수영 할때 다리가 자꾸 가라 앉는다면 바로 이것 때문 입니다. 절대로 다리 못띄우는 분들을 위한 꿀팁 포함. 힘으로 하는 수영보다는 다리를 띄워 저항을 줄여요

당신의 자유형이 안나가고 힘이 안빠지는 이유!!!(디테일한 설명, 연습방법)

이 영상 하나로 자유형 끝내기! 부드러운 자유형을 하기 위한 자유형 총정리!

자유형 기초4. 팔돌리기 (호흡시 나만 숨이 더 차는이유)

자유형 기초1. 호흡방법과 뜨기

(CHN/ENG) 이현진 수영 TYM ) How to freestyle - 1 / How to swimming for beginner / 자유형 배우기

이걸 연습하면 자유형을 가장 빠르게 잘하는 됩니다 I 빠르게 상급자 되는 방법 #66