Видео с ютуба 자유영팔

쭉쭉 나가는 자유형? 이것만 연습해주면 여러분도 편안한 수영 하실 수 있습니다

자유형 팔꺾기 & 리커버리 제대로 하는 방법

자유형 팔돌리기 더 쉽게 생각 해볼까요?

[자유형3편- 기초,초급] 팔을 돌려도 "앞으로 안 나간다면..??" 손에 힘쓰는 방법을 알아야 합니다..!!

자유형 부드럽게 하고 싶다면 이 '3가지'는 무조건 알아야 합니다 #수영 #자유형 #자유형팔돌리기

[자유형6-1편- 상급] 예쁜 자유형 만들기!!👉 "2가지 방법" (자유형 팔꿈치 & 팔돌리기 & 리커버리 교정)

편안할수있는 팔 동작, 자유형 수영 처음부터 고쳐주세요

수영이 처음이라면 무조건 알아야 하는 것!(풀영상은 고정댓글) #수영 #자유형 #자유형팔돌리기

힘 없는 사람도 30바퀴는 부드럽게 돌 수 있는 장거리 자유형 4가지 비법 공개

초급 자유형에서 가장 어려워 하는 5가지 동작!

[자유형6편- 상급] "자유형 팔꺾기" 이게 된다고..?!! "예쁜 팔꺾기" 만드는 "신박한 방법..!!"

수영하는 사람 99%가 모르는 '자유형 물잡기' 방법!? #수영 #자유형 #자유형팔돌리기

자유형 왼팔 롤링이 유독 어렵게 느껴지는 이유 무엇인가?

자유형 짧은 호흡 꿀팁

자유형 할때 어깨 아픈 분들 이거 1가지만 고쳐주세

자유형 기초4. 팔돌리기 (호흡시 나만 숨이 더 차는이유)

보이는게 다가 아닙니다. 자유형 팔동작의 비밀

자유형 팔꺽기 동작은 언제 배우는 것이 가장 좋은 시기일까?

킥판 없이 첫 자유형 어떻게 하면 좋을까?

자유형 팔꺾기 잘하고 싶다면 이렇게 하세요. 핵심 꿀팁!!