Видео с ютуба 자세요정

골반 틀어짐 쉽게 교정하는 방법

하루 8분만 하세요👌🏻뻐근한 등이 놀랍도록 편해집니다 | 날개뼈사이통증, 등통증 싹 없애기

매일 5초 "이 자세"를 하면 놀라운 신체변화가 생겨요 | 허리디스크, 허리통증 스트레칭

지금 딱 8분만 해보세요👌🏻골반과 고관절이 놀랍도록 편해집니다 | 골반틀어짐, 허리통증, 측만증, 고관절찝힘

밤새 굳은몸을 풀어주는🌞 매일아침, 눈뜨자마자 따라하는 10분 스트레칭 (morning stretch)

매일아침 꼭 해야하는 10분 모닝스트레칭 l 피로회복, 혈액순환, 독소배출, 목허리뻐근함 완화 (morning stretch)

하루 10분만 하세요👌🏻골반,고관절이 마법같이 편해집니다ㅣ고관절소리, 고관절통증, 고관절찝힘 해결

거짓말처럼 고관절과 엉덩이가 시원해집니다

“이곳”을 10초만 풀어주세요👌🏻허리통증이 놀랍도록 편안해집니다

딱 3가지👌🏻목과 어깨통증이 거짓말처럼 사라지는 “기적의 33운동” | 손목통증까지 즉시 해결!

대박..목어깨통증이 이렇게도 풀린다고?? 이거알면 상위1%👌🏻

척추측만증이 있다면, 이 운동을 제발 하셔야 합니다 | 매일 10분 척추측만증 교정운동

지금 딱 8분만 해보세요👌🏻뻐근한 목어깨가 거짓말처럼 편해집니다 l목숙일때 통증l 일자목통증|거북목|일자목

자기 전 10분만 따라해보세요 🌜(꿀잠을 부르는 스트레칭, stretch for deep sleep)

너무 효과좋아서 놀란 골반교정운동

와.. 이건 놀랍도록 시원합니다!!😭 온몸의 독소를 다 빼주는 전신순환스트레칭 | 전신붓기제거, 피로회복, 부종완화, 혈액순환 효과

단 15분! 한번만 해도 모든 피로가 사라지는 기적의 전신 스트레칭 | 혈액순환개선, 신진대사 향상

매일 15초 "이 자세를" 하니 나타났던 놀라운 체형변화

틀어진 골반이라면, 이 스트레칭 제발 하셔야 합니다ㅣ매일 10분 골반교정 스트레칭, 골반비대칭