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통증없는 가슴운동! 인클라인 체스트프레스 #shorts

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덤벨 인클라인 체스트 프레스 35kg

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인클라인 체스트 프레스 30kg (뉴트럴그립)  5rep

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“윗가슴 자극이 대박..“ 인클라인 체스트 프레스 효과 3배 이상 본다는 개쩌는 각도 꿀팁 대공개 ㅎㄷㄷㄷ

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가슴운동(인클라인 벤치프레스/체스트플라이) #가슴운동 #헬스 #제이스타짐

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세준트레이너가 알려주는 상체운동 인클라인체스트프레스 사용방법

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벤치 인클라인 체스트 프레스 🔥 #헬린이 #오운완 #헬스 #motivation #동기부여 #gym #다이어트 #운동

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짐80 명기 인클라인 체스트 프레스 #이정근 #짐80 #나이이슈

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