Видео с ютуба 익상견갑

풀업할 때 어깨 비대칭 개선(익상견갑)

라운드숄더 , 익상견갑 , 상완골 전방활주에 좋은 전거근운동 확실하게 하는 방법

어깨 통증, 익상 견갑? 딱 10분! 전거근 강화로 예쁜 어깨 만드는 단계별 운동 루틴 #익상견갑 #어깨통증 #전거근 #어깨재활

익상견갑 교정운동

기능해부 훑어보기 - 충돌 증후군, 익상견갑(빠른 배속으로 보세요^^)

익상견갑 라운더숄더 어깨통증 한번에 잡아주는 전거근운동