Видео с ютуба 운동영양학

운동을 과학적으로, 운동영양학 기초 5 운동시 탄수화물 작용

운동의학 박사가 말하는 근성장 영양전략 | 전용관 교수 3부 - 감량 식단, 단백질 섭취, 탄수화물 제한, 공복 운동, QnA [EN/KR]

운동후 영양섭취의 모든 것🥛🥙

운동을 과학적으로, 운동영양학 기초 4 탄수화물(Carbohydrate)

[알코올 특집 2] 술 좋아하는 운동인을 위한 필수 영상! | 근손실 | 단백질 | 탈수 | 피로회복 | 알코올 대사

#115 운동영양학, 단백질의 보충과 부작용

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[흑자 초대석] 1타 영양사 '우수' (이건 꼭 보세요!)

운동을 과학적으로, 운동영양학 기초 2 : 영양소의 소화와 흡수

'기회의 창'? 운동 후 영양 섭취법

러너의 영양학 🏃- 잘뛰기 위한 영양비법!

공복 운동 전 아르기닌

#118 운동영양학, 비타민이란?

단백질, 반드시 알아야 하는 1가지 사실

운동 중 영양 섭취, 어떻게 하지? | 공복운동 | 저녁운동 | 퇴근 후 운동 | 글루타민 | 아르기닌 | 수분섭취 | 전해질 | feat. 식스디워터제로

스포츠 음료, 먹을 필요 없다?!

【영양학】 운동전 식사? 운동후 단백질? 최적의 영양섭취 타이밍 완벽정리!!

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#110 운동영양학, 지방이란, 지방의 종류