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선수들의 식사는 어떻게 될까? - 운동선수의 영양섭취 Part.1

운동선수들이 경기 중에 바나나를 먹는 이유 #혈당관리

올바른 단백질 섭취로 축구 능력 향상 - 축구선수영양

축구 선수가 생각 없이 먹는 세 가지 음식이 퍼포먼스, 인성 다 망치고 있어요 (스포츠 영양학 김주영 교수님)

🧘🏻‍♀️세계 최정상 운동선수들은 몸을 어떻게 회복시킬까?

운동선수들이 경기 중에 바나나를 먹는 이유

스포츠영양 기준의 현실

운동선수에게도 추천하지 않는 단백질 섭취법🙅

운동의학 박사가 말하는 근성장 영양전략 | 전용관 교수 3부 - 감량 식단, 단백질 섭취, 탄수화물 제한, 공복 운동, QnA [EN/KR]

[축구 맞춤 영양] 축구 선수/ 지구력 운동 선수를 위한 카페인 적용, 식품별 카페인 함량

축구선수 경기력을 위한 영양 스케줄 #축구선수 #퍼포먼스 #영양관리

🔥가수 비의 아침 식단 루틴 #다이어트 #다이어트식단 #식단

⚽축구선수 출신이 관리를 위해 먹는 영양제? 운동할 때 이건 꼭! 🔥

의사도 안먹는 아침에 먹으면 무조건 살찌는 음식 5가지 #다이어트 #다이어트식단 #식단관리

한국인 95%가 속은 단백질 거짓말 ㅠ

무조건 살이 빠질 수밖에 없는 루틴 (feat. 가수 비)

단백질, 반드시 알아야 하는 1가지 사실

고기없이 근육 만드는 최고의 단백질 4가지 /고기대신 이걸 드세요 #건강 #건강정보 #건강상식

신유빈 선수도 경기중 먹는 이것 운동선수들이 몸을 빠르게 회복하기위한 음식 5가지입니다 #올림픽#운동선수#회복음식#신유빈